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Der Funke – Wie jede Veränderung beginnt | SOMEIRA
Der Funke – der Moment, in dem etwas erwacht.
Manchmal verändert ein einziger Augenblick alles.
Nicht, weil sich die Welt verändert.
Sondern weil sich etwas in uns bewegt.
Ein Gedanke.
Eine Begegnung.
Eine Idee.
Ein Traum, den wir längst vergessen glaubten.

Michaela Bruns
24. Juni1 Min. Lesezeit


Die Flamme - Wenn Du aufhörst, Dein Licht zu verstecken | SOMEIRA
Die Flamme erinnert uns daran, dass wir nicht geboren wurden, um uns kleiner zu machen. Eine Reise über Sichtbarkeit, Selbstvertrauen und die Kraft, den eigenen Platz einzunehmen.

Michaela Bruns
24. Juni2 Min. Lesezeit


Die Glut – Warum jede Veränderung mit einem Funken beginnt | SOMEIRA
Die Glut – Warum jede Veränderung mit einem Funken beginnt | SOMEIRA

Michaela Bruns
22. Juni1 Min. Lesezeit


Manchmal müssen wir nicht näher hinschauen. Sondern weiter.
Wenn wir auf einen weiten Horizont blicken, geschieht etwas Besonderes.
Unser Nervensystem reagiert.
Der Körper erkennt Sicherheit.
Der Atem wird freier.
Die Schultern werden weicher.
Der Blick öffnet sich.

Michaela Bruns
22. Juni2 Min. Lesezeit


34 Grad - Drehtag
34 Grad - Drehtag, strahlender Sonnenschein und ein Tag voller kleiner, echter Momente.
Heute haben wir neuen Content für Euch gedreht. Nicht jeder Satz saß perfekt, nicht jede Aufnahme war auf Anhieb genau so, wie geplant. Aber genau das hat diesen Tag so besonders gemacht.

Michaela Bruns
19. Juni1 Min. Lesezeit


Litha - die Hüterin des Lichts | Zweiter Lichttag vor der Sommersonnenwende
Heute ist der zweite Lichttag vor Litha.
Die Tage rund um die Sommersonnenwende tragen eine besondere Qualität in sich. Die Sonne steht hoch am Himmel. Das Licht berührt selbst die verborgensten Winkel der Erde. Und vielleicht ist genau das auch die Einladung an uns Frauen.

Michaela Bruns
19. Juni1 Min. Lesezeit


Holistische Weiblichkeit: Körperbewusstsein und Energetische Schönheit
Holistische Weiblichkeit bedeutet, den Körper und die Seele als Einheit zu betrachten und die eigene Energie zu nutzen, um sich selbst zu lieben und zu akzeptieren. In diesem Blogbeitrag werden wir erkunden, wie Körperbewusstsein und energetische Schönheit Hand in Hand gehen und wie Sie diese Konzepte in Ihr tägliches Leben integrieren können.

Michaela Bruns
23. Jan.4 Min. Lesezeit


Rituale für einen harmonischen weiblichen Zyklus
Der weibliche Zyklus ist ein faszinierendes und komplexes Zusammenspiel von Hormonen, Emotionen und körperlichen Veränderungen. Viele Frauen erleben während ihres Zyklus unterschiedliche Herausforderungen, die von körperlichen Beschwerden bis hin zu emotionalen Schwankungen reichen können. Um einen harmonischen Zyklus zu fördern, können verschiedene Rituale und Praktiken helfen. In diesem Blogbeitrag werden wir einige dieser Rituale erkunden und wie sie dazu beitragen können,

Michaela Bruns
23. Jan.4 Min. Lesezeit


Die Kraft von Edelsteinen in der natürlichen Selbstpflege
Edelsteine sind nicht nur wunderschöne Schmuckstücke, sondern sie besitzen auch eine bemerkenswerte Kraft, die in der natürlichen Selbstpflege genutzt werden kann. In einer Welt, in der Stress und Hektik allgegenwärtig sind, suchen viele Menschen nach Wegen, um ihr Wohlbefinden zu steigern und innere Ruhe zu finden. Edelsteine bieten eine faszinierende Möglichkeit, diese Ziele zu erreichen.

Michaela Bruns
23. Jan.3 Min. Lesezeit
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